Zielska, zioła i ziółka

MARTA LEŚNICKA Zielska, zioła, ziółka ISBN 83-86245-38-7 Wydanie I Obj. 264 s. + 24 s. kol. ilustr. Format 14,5 x 20,5 cm Oprawa miękka   Jest to niezbędne w każdym domu kompendium wiedzy o leczniczych właściwościach roślin z pól, łąk i lasów. Książka zawiera ponad 1000 recept na ziołowe specyfiki, które każdy może przygotować samodzielnie i stosować w kuracji różnych dolegliwości. Uzupełnieniem receptariusza ziołowego jest zestaw horoskopów, porady jak stosować masaże lecznicze i kompresy. Książka zawiera mapę dłoni i stóp z opisem miejsc, których naciskanie i masowanie ma leczniczy wpływ na nasz organizm. Marta Leśnicka (Marta Tamara Gawęda) był znaną dziennikarką i prowadziła stałe rubryki porad z zakresu medycyny naturalnej i ziołolecznictwa, m.in.w „Przyjaciółce“, „Zwierciadle”, miesięczniku „Nie z tej Ziemi“.